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🥘 Plats Mijotés

Recette du poulet coco onctueux aux saveurs exotiques

📅 • Mis à jour le 24/01/2026
👨‍🍳 Préparation 20 minutes
🔥 Cuisson 40 minutes
⏱️ Total 65 minutes
👥 Portions 4 personnes
Difficulté: Facile
Le poulet au lait de coco est une invitation au voyage, un pilier de la cuisine fusion qui puise ses racines dans les traditions culinaires d'Asie du Sud-Est et des îles de l'Océan Indien. Cette recette que je vous propose aujourd'hui est le fruit de nombreuses années de pratique en cuisine professionnelle, où l'équilibre entre le gras onctueux du coco et la vivacité des épices est primordial. Contrairement aux versions rapides, nous allons ici privilégier une cuisson lente en cocotte pour permettre aux fibres de la volaille de s'attendrir parfaitement tout en s'imprégnant des arômes de gingembre frais et de curcuma. Pourquoi cette recette est-elle spéciale ? Parce qu'elle utilise des hauts de cuisses, une pièce souvent délaissée mais qui offre un moelleux incomparable par rapport au blanc de poulet qui a tendance à s'assécher. En suivant mes conseils de chef, vous obtiendrez une sauce nappante, d'une belle couleur dorée, loin des sauces trop liquides que l'on retrouve parfois. C'est un plat réconfortant, équilibré et accessible, idéal pour impressionner vos convives sans passer des heures en préparation complexe. Préparez vos sens, car les effluves qui s'échapperont de votre cuisine seront tout simplement irrésistibles.

🥗 Ingrédients

  • 800 g hauts de cuisses de poulet (désossés et coupés en gros cubes)
  • 400 ml lait de coco entier (en conserve, bien secoué)
  • 2 pièces oignons jaunes (ciselés finement)
  • 3 gousses ail frais (dégermées et hachées)
  • 3 cm gingembre frais (râpé finement)
  • 1 c. à s. curry doux en poudre (de bonne qualité)
  • 1 c. à c. curcuma (pour la couleur)
  • 2 c. à s. huile neutre (ou huile de coco)
  • 100 ml bouillon de volaille (maison ou reconstitué)
  • 1 pièce citron vert (pour le jus et les quartiers)
  • 0.5 bouquet coriandre fraîche (ciselée au dernier moment)
  • 1 pincée sel fin et poivre du moulin (selon votre goût)

🍳 Ustensiles

  • Cocotte en fonte ou sauteuse à bords hauts
  • Râpe fine (type Microplane)
  • Spatule en bois
  • Presse-agrume

📝 Étapes de préparation

  1. 1

    Marquage de la viande

    Dans une grande cocotte, faites chauffer l'huile à feu moyen-vif. Salez légèrement les morceaux de poulet et faites-les dorer sur toutes les faces pendant 5 à 7 minutes. Ne cherchez pas à les cuire à cœur, mais à obtenir une belle croûte dorée.

    💡 Ne surchargez pas la cocotte, procédez en deux fois si nécessaire pour que la viande dore et ne bouille pas.

  2. 2

    Suage des aromates

    Retirez le poulet et réservez-le. Dans la même cocotte (sans la laver pour garder les sucs), ajoutez les oignons. Faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides et légèrement fondants.

    💡 Ajoutez une cuillère à soupe d'eau pour décoller les sucs de viande attachés au fond.

  3. 3

    Torréfaction des épices

    Ajoutez l'ail, le gingembre râpé, le curry et le curcuma. Mélangez pendant 1 minute jusqu'à ce que les parfums se libèrent. La chaleur va réactiver les huiles essentielles des épices séchées.

    💡 Attention à ne pas brûler l'ail, qui deviendrait amer.

  4. 4

    Mouillage et début de cuisson

    Remettez le poulet dans la cocotte. Versez le bouillon de volaille et grattez bien le fond. Ajoutez ensuite le lait de coco. Portez à un très léger frémissement.

    💡 Le bouillon permet de détendre la sauce et d'éviter qu'elle ne soit trop écœurante.

  5. 5

    Mijotage lent

    Baissez le feu au minimum, couvrez partiellement et laissez mijoter pendant 25 à 30 minutes. La sauce doit réduire doucement et napper la cuillère.

    💡 Si la sauce vous semble trop liquide en fin de cuisson, retirez le couvercle et augmentez le feu 5 minutes.

  6. 6

    Finitions et assaisonnement

    Hors du feu, ajoutez le jus d'un demi-citron vert. Goûtez et rectifiez l'assaisonnement en sel et poivre. Le citron va apporter du peps et équilibrer la douceur du coco.

    💡 L'acidité est la clé pour casser le côté gras du plat.

💡 Conseils du chef

  • Utilisez toujours du lait de coco entier (minimum 17% de matière grasse) pour une onctuosité parfaite ; les versions 'light' sont trop aqueuses.
  • Râpez le gingembre à la microplane pour qu'il s'intègre totalement à la sauce sans laisser de morceaux fibreux désagréables.
  • Pour un goût plus authentique, ajoutez une tige de citronnelle écrasée pendant le mijotage et retirez-la avant de servir.
  • Préparez le plat la veille : comme tous les plats mijotés, le poulet coco est encore meilleur réchauffé car les épices ont le temps de diffuser.
  • Si vous aimez le piment, ajoutez un piment oiseau fendu en deux au moment d'ajouter le lait de coco.

L’art de réussir le poulet coco traditionnel

Le secret d’un grand poulet coco réside dans la superposition des saveurs. En cuisine, nous appelons cela construire le ‘fond de goût’. Tout commence par le choix de la matière grasse : si vous le pouvez, utilisez de l’huile de coco pour renforcer le parfum du plat. La réaction de Maillard, cette coloration brune que prend la viande lorsqu’elle est saisie à feu vif, est cruciale. Elle apporte une profondeur de goût que le simple mijotage ne peut offrir.

Quels accompagnements pour sublimer ce plat ?

Pour accompagner cette recette, le riz basmati ou le riz jasmin sont les partenaires naturels. Pour un résultat professionnel, rincez votre riz trois fois à l’eau froide pour retirer l’excès d’amidon ; il sera ainsi parfaitement grainé. Vous pouvez également proposer des naans maison ou un chutney de mangue pour jouer sur les contrastes sucrés-salés.

Accords boissons et vins

Côté vin, privilégiez un blanc avec du corps et une belle aromaticité pour répondre au lait de coco. Un Gewurztraminer d’Alsace ou un Pinot Gris seront parfaits. Si vous préférez une option non alcoolisée, un thé glacé à la citronnelle et au gingembre apportera une fraîcheur bienvenue qui coupera le gras du coco.

Erreurs à éviter

La plus grande erreur est de faire bouillir le lait de coco à gros bouillons. Cela peut provoquer une dissociation des graisses et donner un aspect granuleux à la sauce. Maintenez toujours un frémissement doux. Une autre erreur est d’utiliser du gingembre en poudre : le gingembre frais est indispensable pour apporter cette note zestée et piquante qui équilibre la douceur du plat.

Régalez-vous !

Prenez le temps de soigner la présentation. Une pluie de coriandre fraîche et quelques quartiers de citron vert au moment de servir feront toute la différence, tant visuellement qu’en bouche.

🔄 Variantes de la recette

  • Version marine : remplacez le poulet par des grosses crevettes ou des morceaux de lotte (cuisson courte de 5-8 minutes).
  • Version végétarienne : utilisez des pois chiches et des dés de patate douce à la place de la viande.
  • Version croquante : ajoutez des noix de cajou torréfiées sur le dessus au moment du service.

🥶 Conservation

Se conserve 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Réchauffage à feu doux à la casserole. Congélation possible jusqu'à 3 mois.

⚠️ Erreurs à éviter

  • Faire bouillir le lait de coco trop fort, ce qui sépare la phase huileuse de la phase aqueuse.
  • Oublier de saisir la viande au début, ce qui prive le plat de sa complexité aromatique.

❓ Questions fréquentes

Peut-on utiliser des blancs de poulet ?

Oui, mais réduisez le temps de mijotage à 15 minutes maximum pour éviter qu'ils ne deviennent secs et filandreux.

Comment savoir si la sauce est assez réduite ?

Plongez une cuillère dans la sauce : elle doit napper le dos de la cuillère de façon homogène, sans couler comme de l'eau.

Le lait de coco a tranché, que faire ?

Pas de panique ! Donnez un coup de mixeur plongeant rapide ou ajoutez une cuillère à café de fécule de maïs délayée dans un peu d'eau froide et faites bouillir 1 minute.

Peut-on congeler le poulet coco ?

Oui, il se congèle très bien. Placez-le dans un récipient hermétique. Décongelez au frais et réchauffez doucement à la casserole en ajoutant un filet d'eau.